こんにちは(^^♪
ダイエット激短専門店VARYです！

 

女性には毎月訪れる《生理》。

生理前になると体重が増えたり、むくんだり、肌荒れしたり、気分が乗らなかったりしますよね。。

そんなときの救世主、【豆乳】を飲んでみてはいかがでしょうか！

豆乳には、生理前に脂肪や水分をため込むことを防いでくれる働きがあります。

基礎代謝を高め、脂肪や老廃物の排出をスムーズにしてくれます！

 

飲むタイミングは、

生理予定日の7～10日前から毎日200ml飲む！（朝イチのみでもOK！）

生理が来たら飲むのをやめます。

これだけです！

 

豆乳はキレイを応援します♡

「無調整豆乳」でお試しくださいね☆☆☆